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下面附上一則新聞讓大家了解時事
害怕變老嗎？ 把握50歲關鍵規劃老年生活
台灣進入高齡化社會，甚至邁向超高齡化社會，所以我們時常就能聽到長照議題的討論，但在照護之外，我們的心理真的作好準備了嗎？根據日本的精神科醫師出書表示，其實50歲是一個關鍵的年齡，大家必須把握這個年紀開始練習正確心態，面對及規劃屬於自己的老年生活。
記者詹舒涵：「台灣邁入高齡化社會，我們來看到一個數據是，主計處的統計，在去年年底的時候，台灣的受雇員工平均年齡，來到了40.1歲，是歷年的新高，另外一項數據是受雇員工45歲以上的，現在直逼三分之一，在大家勞動年齡不斷拉長的同時，也要告訴大家的是要去思考一下，是否有時間思考如何來面對，像是日本有精神科醫師就指出，在50歲的時候，其實是大家的一個關鍵，去思考一下自己要怎麼樣來過老年生活。」
青銀共本周優惠創工作坊創辦人林宗憲(巧克力)：「叫叫叫，誰在叫，請問老虎聲音怎麼叫(吼)。」
來到位在新店的這間工作坊，人稱巧克力的創辦人林宗憲，正帶著長輩們如何說故事，這間創辦於2017年的青銀空間，要用故事繪本培養長輩們的「說故事」技能。
青銀共創工作坊創辦人林宗憲(巧克力)：「因為我當初看到這個標題，喂下車，我第一個就想到了，到底整個社會是誰在叫老人下車。」
這位35歲的年輕人用繪本，走入長輩們的心靈，他的工作坊，創立快兩年時間，在北部有130位長者夥伴，最資深的已經85歲，平均年齡則落在65歲，而這些長輩不是來這邊聽故事，更重要的是學著信用卡刷卡購物回饋如何說故事。
青銀共創工作坊創辦人林宗憲(巧克力)：「(過去)我開了十年的，兒童說故事的故事屋那只是覺得說，台灣邁入少子化那又即將進入，超高齡化社會，所以就乾脆把我最擅長的說故事，然後讓長輩來幫他們做訓練。」
當他們認識繪本後就成為說書人，能到校園、社福機構和醫院等地方，發揮說故事的能力持續發揮價值。
今年70歲的白爺爺，從前是一名資深廣告人，活潑和充滿創意的個性，特別適合成為說書人，而談到面臨老年的心境轉變，他認為很多人選擇躲避。
長者夥伴白大哥(帥哥爺爺)：「(建議)不但是說故事，你任何的一些上課啊或者是，往這方面能夠讓你的想法，更能夠運用的發揮的這種環境，更要去參加。」
除此之外像今年77歲的月英阿嬤，過去是位小學老師也在工作坊，找到歸屬感，他也用過來人的經驗告訴大家，其實面對「老」這個字，可以提早來準備。
長者夥伴月英阿嬤(魔法奶奶)：「現在我的孩子都已經50幾了，我都跟他們講說，你們一定要規劃，你的以後要怎麼樣來過你的晚年，即使我自己也是很早就規劃，可是我總覺得我跟不上這個(老化)速度。」
來自日本的精神科作家就提醒，有以下五件事可以提前練習，第一思考一般人不會思考的事，像是思考重大社會議題，第二結果比過程重要，長期結果又比短期結果重要，像是訂立一個簡單的生活目標去達成，第三保持活動力，第四調整心態，別在生命終止前提前悲觀，第五成為有趣的人保持社交活動。
新光醫院心理師曾亦涵：「其實每個人生階段都一樣，就是你這個階段，你需要有些目標，或是他的意義，然後需要繼續的持續跟社會連結。」
但面對老化除了要調適心態，提早準備外，心理師也提醒，其實長輩的家人也要學著，用正確的態度來對待長者。
新光醫院心理師曾亦涵：「因為像我時尚商品們會看到有一些家屬，可能就真的比較照顧保護，他們就會幫(長輩)他完成了很多(長輩)他們要做的事情，對，那我們會覺得這樣有點可惜。」
社會面臨高齡化除了談照護外，恐怕更重要的是，重整腳步讓大家都能用正確心態，規劃對自己的老年想像。
腸病毒71型持續增加 病例數創4年同期新高
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▲ 腸病毒進入流行期，疾管署呼籲民眾不可掉以輕心(疾管署提供)
台北市 / 吳念達 綜合報導
疾病管制署表示，國內上週雖無新增腸病毒併發重症個案，但目前為腸病毒流行期，且近期國內「腸病毒71型」病毒檢出個案數及比率持續增加。因腸病毒對學齡前幼兒健康威脅較高，疾管署今(11)日特別邀請國泰綜合醫院小兒科主治醫師王麗君，向大家說明腸病毒重症前兆病徵及腸病毒預防方法。
王麗君醫師指出，5歲以下嬰幼兒因免疫力發展尚未健全，感染腸病毒後易併發腦膜炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎、肺炎、肢體麻痺等重症，如發現嬰幼兒出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，請儘速送往醫院接受治療，以獲得及時的治療。此外，病毒也會透過產前母嬰垂直傳染、生產過程中接觸受病毒汙染的母體血液、產道分泌物、糞便等途徑傳染給新生兒，或出生後接觸腸病毒患者而感染腸病毒。提醒準媽媽懷孕期間、生產前後應做好手部及呼吸道衛生，減少出入人多和空氣不流通的場所，並儘量避免與患者接觸。產前14天至分娩後如有發燒、上呼吸道感染、腹瀉、肌肋痛等症狀，或家中有其他幼童出現疑似腸病毒症狀，應主動告知醫師。
疾管署監測資料顯示，腸病毒疫情處流行期，上週(6月2日至6月8日)國內門急診就診共計1萬1435人次，較前一週略升3.5%。近期國內社區檢出型別以克沙奇A型為多，但近4週腸病毒71型病毒檢出個案數及佔率持續增加，且為東部主要流行型別。上週新增18例感染腸病毒71型輕症個案，居住地以花蓮縣及台南市為多；今年累計89例腸病毒71型個案，高於2016-2018年同期，以花蓮縣(22例)為多，其次為台東縣、宜蘭縣及桃園市(各11例)；以輕症及散發病例為主。今年累計12例腸病毒併發重症病例，以感染腸病毒71型為多(6例)，其他分別感染腸病毒D68型(2例)、克沙奇A9型、克沙奇A10型、克沙奇B5型、伊科病毒11型。
疾管署再次呼籲，家中有嬰幼兒的民眾以及教托育機構不可掉以輕心，應隨時留意幼童及學童衛生及健康。5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群，正確勤洗手是最有效的預防方法，如嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，應落實「生病不上課」並避免與其他幼兒接觸，以降低交叉感染的機會。
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太誇張！砂石露天堆置 風飛沙厚可作沙畫
彰化伸港蚵寮村住戶，最近深受風吹沙困擾，因為附近一個工地砂石場，砂石裸露，東北季風一吹，沙子吹到住家，住戶苦不堪言，誇張到不敢開門，開計程車的司機，前一晚回家休息，隔天擋風玻璃上就可以作沙畫了。
手指在擋風玻璃上撥一撥，這像是在畫沙畫，引擎蓋也是，一夜之間，覆蓋一層厚厚的沙。
住戶：「這樣多厚你看這樣多厚，哈哈哈好像自己故意倒沙一樣，昨天晚上回來早上就變這樣了，這怎麼洗。」
厚厚的沙塵，落在計程車車頂，也覆蓋了住家地磚，隨手隨地都有厚厚的沙塵，樓上這道門，為了防砂子吹進來，不敢打開。
住戶：「你看這個門刷卡購買享回饋檻有多厚，哇哇，唉呦。」
這是彰化伸港蚵寮村，住戶說就像處在沙塵暴中，無孔不入的沙子，掃都掃不完，一天可以掃出這樣一袋。
住戶：「沙子啦(今天掃的喔)對。」
原來附近新設一處工地砂石場，現在東北季風一吹，強風吹來驚人的風飛沙。
住戶：「連出來都不能呼吸，眼睛被吹到沙子霧煞煞張不開，鼻子也會過敏你看有多嚴重。」
風吹來的沙，落在居民的眼裡，真的要哭了，連眼睛張不開，呼吸也困難，風吹來的沙，堆積在角落，是擦都擦不去的痕跡，住戶怒控，難道沒政府了，生活用品砂石堆置場，沙堆裸露，這樣露天堆置，難怪鄰居吃不消。
環保局稽查科長林三能：「我們到現場稽查的時候，有把村民的訴求跟砂石場溝通。」
環保局表示，首次稽查先勸推薦最受歡迎的購物網導改善，業者如果沒有覆蓋，依舊揚塵危害居民，可以以空汙法和廢棄物清理法處置開罰。
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