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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大陸「90後」睡眠危機成商機 產業規模上看兆元
睡前滑手機，翻來覆去睡不著，恐怕是現在大陸年輕人每天夜晚寫照；大陸一份針對90後所做的睡眠報告，有三成90後習慣晚睡晚起，而且睡眠品質差，苦澀和煩躁睡眠的占據了六成。年輕人的睡眠危機，促成了大陸助眠經濟；根據電商數據，今年1到本日限時刷卡折扣8月，90後購買進口助眠類商品增幅高達118%，褪黑激素、蒸氣眼罩、助眠精油等都大熱銷。
該是就寢時間，還捨不得離開電腦桌前，即便躺上床，也是翻來覆去睡不著。
大學生 易飛：「就連續兩天沒有睡覺，但是可能也是因為當時壓力有點大，室友在考研，他燈一亮然後啪(打開)，我就精神了，我就睡不著了。」
就讀大學四年級的易飛，有嚴重睡眠問題，而另一位年輕上班族小羽，每天睡覺前，總要靠滑手機來醞釀睡意。
上班族 小羽：「十二點、一點左右睡覺，就是刷手機看劇什麼的，總感覺就是白天工作時間太久了，然後晚上就想有點自個兒的時間，然後玩一玩就過去了，時間過得特別快。」
大陸一份針對90後所做的睡眠報告，有31.1%的90後習慣晚睡晚起，保持早睡早起的不到兩成(17.5%)；作息不規律，睡眠品質也不好，苦澀睡眠占29.6%、煩躁睡眠占33.3%，禮物不眠的還占有12.2%。
睡眠醫學主任委員 葉京英：「這個晝夜節律，它最主要是靠光來維持，那你白天見不著(陽)光，你晚上又見特別亮的光，那你這個節律不就很容易被破壞。」
年輕人的失眠問題，讓助眠商品因此熱銷，大陸電商數據，今年1月到8月，90後購買進口助眠類商品增幅高達118%，人數佔總消費人數的比例為62%。
大學生：「我買了褪黑素，然後耳塞和耳罩，不到一年的時間，總共花了差不多500元，相當於一個月的飯費在學校。」
上班族：「(枕頭)有一點硌(堅硬不平)我都不行，就睡不踏實。(就必須要買一些特別舒服的，哪怕價格高一點也能接受？)嗯。」
在網路上排名前五的助眠商品，價格不算便宜，一盒蒸氣眼罩要人民幣79元，助眠精油、絲質眼罩價格也要人民幣兩到三百元。
助眠產品品牌負責人 陳琦：「蒸氣眼罩在電商渠道的話，(銷量)是連續五年保持兩位數的增長，30歲以下的年輕人的話，占比基本上超過一半。」
想方設法睡好覺，在手機下載商店中，打著催眠音樂、冥想助眠的APP多達十幾款，就連網紅直播也懂得靠「助眠」衝高人氣。
手捏氣泡紙、一下子又用泡棉摩擦麥克風發出聲音，整段直播影片沒有背景音樂，看起來讓人摸不著頭緒，卻是大陸直2019流行商品播主，利用ASMR所謂「自發性知覺高潮反應」，來哄粉絲入睡。
直播主 王悅：「它會對一些舒緩的聲音或特定的一些聲音，刺激你的神經，就會感覺到有一些頭皮發麻，或者是非常舒適或放鬆的感覺，聽到這些聲音之後，就是很容易放鬆，很容易入眠。」
這樣的助眠直播，每次至少能吸引八到九萬人收看，近年睡眠產業每年增長幅度都有20%左右，預估到了2030年規模可達人民幣上兆；大陸年輕人的睡眠危機，意外促成可觀的助眠商機。
腸病毒重症前兆 勤洗手最有效！
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（優活健康網記者許雅茹／綜合報導）疾病管制署表示，國內上週雖無新增腸病毒併發重症個案，但目前為腸病毒流行期，且近期國內腸病毒71型病毒檢出個案數及比率持續增加。因腸病毒對學齡前幼兒健康威脅較高，醫師王麗君向大家說明腸病毒重症前兆病徵及腸病毒預防方法。
重症前徵兆：嗜睡、意識不清、持續嘔吐
王麗君醫師指出，5歲以下嬰幼兒因免疫力發展尚未健全，感染腸病毒後易併發腦膜炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎、肺炎、肢體麻痺等重症，如發現嬰幼兒出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，請儘速送往醫院接受治療，以獲得及時的治療。
5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群
此外，病毒也會透過產前母嬰垂直傳染、生產過程中接觸受病毒汙染的母體血液、產道分泌物、糞便等途徑傳染給新生兒，或出生後接觸腸病毒患者而感染腸病毒。提醒準媽媽懷孕期間、生產前後應做好手部及呼吸道衛生，減少出入人多和空氣不流通的場所，並儘量避免與患者接觸。產前14天至分娩後如有發燒、上呼吸道感染、腹瀉、肌肋痛等症狀，或家中有其他幼童出現疑似腸病毒症狀，應主動告知醫師。
家中有嬰幼兒的民眾以及教托育機構不可掉以輕心，應隨時留意幼童及學童衛生及健康。5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群，正確勤洗手是最有效的預防方法，如嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，應落實「生病不上課」並避免與其他幼兒接觸，以降低交叉感染的機會。
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周子瑜返台度中秋 韓女團好友陪同過節
韓國女團TWICE的台灣成員周子瑜，回台灣過中秋，13日下午被粉絲目擊在媽媽經營的咖啡廳，而且旁邊還跟著另一位韓國女團成員，原來是CLC的香港成員線上購物優惠Elkie，兩人在韓國就曾相約喝下午茶，這次還一起來台灣過節，感情相當好。
坐在沙發上拍照，周子瑜露出燦爛笑容，畢竟能回到台灣和家人一起中秋，心情放鬆了不少，不過坐在旁邊，穿著黑色衣服，抱著子瑜的愛犬Gucci，其實也是韓國女團成員，她是CLC的香港成員Elkie，低調來台跟子瑜一起過中秋節。
子瑜白色系裝扮，Elkie穿的一身黑，兩人現身在子瑜媽媽經營的咖啡廳，格外顯眼，其實子瑜和Elkie在韓國就經常相約出來喝下午茶逛街，剛中秋送禮推薦好中秋節，韓國經紀公司也放他們休假，因此相約到台灣玩，還一起逛夜市。等到子瑜回韓國搶便宜之後，TWICE就要進入馬不停蹄的宣傳行程，因為他們宣布在9月23日發行第8張迷你專輯。
Mina的個人預告片在中秋節當天曝光，這也是她罹患恐慌症後，首度參與的拍攝行程，短短的預告片裡，Mina畫著銀白色眼線，對著鏡頭放電，終於看到Mina出現在官方影片上，讓預告片的點閱率在一天內達到150萬，還空降美國推特流行趨勢冠軍，連美國CEO都讚嘆韓流的威力，甚至轉發Mina的預告片，足以見得TWICE席捲全球的人氣與魅力。
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